【刷卡購物享回饋】【台北濱江】香Q帶勁,一口接一口~超人氣日式小吃!珍味干貝200g/包心得
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開封即食,讓你只要簡單撕開包裝,輕輕鬆鬆就可以吃到美味的菜餚,它也是一道大家熟悉的日式小吃,令人想一口接一口,不僅開胃下飯,更是三五好友小聚、下酒、看電視...最佳的休閒涼拌。
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管好三高代謝! 降中風、失智風險
中風與失智早已不是老年人的專利,尤其擁有三高(高血壓、高血糖、高血脂)的民眾罹患心血管疾病的風險更高。近日有媒體報導國外醫療團隊研究在期刊發表近半數四十五歲以上的女性、超過三分之一的四十五歲以上男性,有罹患中風或神經退化性疾病(失智症、帕金森氏症等)的風險。
南投醫院神經內科張嘉為主任表示,高血壓、動脈硬化、高血脂及糖尿病等慢性病是腦中風的危險因子,也是失智的危險因子。由於高血壓、高血糖、高血脂初期症狀不明顯,因此有許多民眾不知自己的數值已異常,又或者較不積極去控制。
張嘉為主任提醒有代謝症候群(血糖、血壓、血脂、腰圍代謝指標發生異常)及患有三高的民眾應獲得良好的控制,並且養成良好生活作息,規律運動,以降低罹患中風、失智的風險。若有中風家族史的民眾,應定期安排身體檢查。
國健署有提供40歲至64歲每三年一次、55歲以上原住民、罹患小兒麻痺且年在35歲以上者、65歲以上民眾每年1次成人健康檢查服務,服務內容包含身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查及健康諮詢等。
洪弘昌院長提醒民眾平時應掌控自己的血壓、血糖、血脂等數值,以降低罹患中風、失智等腦血管疾病及心血管疾病之風險。呼籲民眾應了解定期檢查的重要性,透過定期健康檢查,可以察覺自己目前的健康狀況,即早發現自己的疾病或危險因子,預防疾病發生或即早發現即早治療,以避免憾事發生。
(畢翠絲/綜合報導)

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