【省錢】免運【台北濱江】力壓名滿天下的松阪牛、神戶牛、近江牛，榮登「日本和牛之首」~日本A5宮崎和牛骰子牛200g/包好康
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宮崎牛於2007、2012、2017連續三屆在有和牛奧運之稱的「日本全國和牛能力共進會大賽」（每五年舉辦一次）拿下冠軍，力壓名滿天下的松阪牛、神戶牛、近江牛，榮登「日本和牛之首」。根據肉質、油花等評斷標準，只有達到A4等級以上的和牛才有資格稱為「宮崎牛」；紅肉與脂肪的霜降比例均勻，肉質緊緻口感滑順，脂肪豐富卻清爽不油膩，入口便能感受油香滿溢的曼妙滋味。
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1天1片也母湯？研究曝「這樣吃紅肉」 罹癌機率增2成
許多人吃早餐都喜愛來份培根或火腿，但現在有專家就警告，即使每天僅吃1片培根，仍會讓罹患腸癌風險增加5分之1；另發燒好康好康活動外，這項研究結果也顯示，吃大量的紅肉及加工肉品，易導致腸癌風險升高。綜合外媒報導，負責此研究的牛津大學研究團隊花了6年時間、追蹤近50萬人，期間有2609名參與者罹患大腸癌。該研究深入調查發現，每天平均攝取76克紅肉及加工肉品的人，比起每天攝取21克或更少的人，罹患腸癌的風險明顯提高。該研究同時也指出，每天吃54克羊肉的人，比起每天僅吃8克的人，罹腸癌風險也高出15%；至於加工肉品方面，每天吃29克(約1片培根)，與每天吃5克的人相比，風險更高出19%。據了解，世界癌症研究基金會(The World Cancer Research Fund)曾提出警告，表示不少研究都證實，吃大量的紅肉(如牛肉、羊肉、豬肉)或加工肉品，都易導致腸癌風險升高，至於每日攝取的量建議為多少？英國國民保健署(NHS)與美國癌症研究所指出，每日攝取紅肉不應超過70克，據了解，1片培根重約31克、香腸約66克、1片火腿約20克，「吃得愈少，愈能降低腸癌機率」。
彰縣國中小營養午餐 王惠美承諾繼續推動
（中央社記者吳哲豪彰化12日電）彰化縣長王惠美今天前往彰化市泰和國小，一起和小朋友共進營養午餐；王惠美承諾，彰化縣政府會繼續推動國中小學營養午餐，也會引進有機或無毒農作物作為營養午餐的食材。
彰化縣內的國中小學才剛開學，王惠美和彰化縣政府教育處長陳逸玲、教育處副處長張淑珠等人，今天特別前往彰化市的泰和國小和小朋友們一起製作元宵，同時共進營養午餐，了解彰化縣國中小學營養午餐推動情形。
王惠美說，國中小學營養午餐不僅要繼續推動，有家長和學生反映營養午餐不美味的問題，可能和小朋友在校外的飲食習慣不一樣有關，縣府會聘請專業營養師規劃菜單，將水果、異國料理以及節慶特色餐點作為食材，也開始盤點青農生產的有機或無毒農作物，希望帶進校園營養午餐。
王惠美表示，將這些食材帶進校園營養午餐，不僅可以保障青農產品的銷路，刺激產業進步，小朋友也可以享用到免費且美味的營養午餐，幸福又健康。
縣府教育處指出，泰和國小的廚房除了供應校內學生的午餐外，也供應彰化市民生國小和中山國小2校的學生營養午餐，供餐數約為4200人，至於今天的午餐菜單為紅藜飯、紅燒軟腱、番茄炒蛋等，水果則選擇彰化社頭鄉所產的芭樂，熱量約為727大卡，符合教育部的學校午餐設計原則。（編輯：方沛清）1080212
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