【戰利品】【台北濱江】媽媽最愛的好味道~雪白滑嫩口感綿密~頂級格陵蘭比目魚中段超厚切 500g/片最便宜
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
你也可以當島主！廣東無居民海島使用權開賣了
你也可以當島主！大陸廣東省「自然資源廳」日前發布文件通知，將會以招標、拍賣或掛牌方式，出讓無居民海島的使用權，讓海島可用於旅遊娛樂折扣情報便宜團購、交通運輸、工業倉儲、漁業等項目使用。 這份《無居民海島使用權市場化出讓辦法(試行)》文件中表示，得標人必須向自然資源主管部門繳交使用金、申請用島批復、登記使用權後，領取不動產權屬證書。該辦法在5月10日正式開始實行，有效期3年。 《ETtoday新聞雲》曾報導，嘉義潛水協會會長陳明哲，因為喜歡大海而迷上了相關旅遊開發，並在2001年向廣東承租「放雞島」，獲得50年使用權，順利成為無人島島主。經過他多年的努力和大筆資金投入，現在放雞島已被稱為「大陸馬爾地夫」，不只是廣東最大的潛水基地，還是大陸最大的釣魚基地。 大陸近年投入海島開發人數增多，曾創下1年內有9位民眾拿到海島不動產登記證的記錄。根據自然資源廳在2017發布的海島統計調查公報，廣東的海島數量名列全國第3，而在國家海洋局2011年公布的第一批176個開發利用無居民海島名錄中，廣東省有60個，數量是全國之冠。
避免孩子「腸」便秘 挑選益生菌有三招
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
孩子們的便秘問題，一直是父母最頭痛的問題之一。根據日本研究發現，便秘會導致腸道中分泌糞便毒素，長期未改善將導致八大後遺症，包括口臭、睏倦、臉色黯沉、免疫力下降、酸性體質、營養素無法正常吸收、代謝下降，睡眠品質差等症狀。
小兒科主治醫師陳奕成表示，一歲半到三歲是孩童便秘高峰期，尤其開始吃副食品後，約有三成的孩童都容易因水分與纖維攝取不夠而便秘。 陳奕成醫師指出，大部分便秘孩童就診後以軟便藥物治療，先化解孩童對排便的恐懼，養成每天排便的習慣後改以益生菌輔助治療，同時間減輕軟便藥物使用，持續一、兩個月後便秘問題即獲得改善。
兒童便秘喝優酪乳 喝進去的是糖還是益生菌？
根據益生菌建議攝取量，每人每日應攝取益生菌量為一百億個，等同一天約需飲用一公升的優酪乳，也同時喝進了七百五十大卡熱量，且優酪乳中所含的益生菌並無特別包覆技術，無法保證它們能平安通過胃酸不被侵蝕。
陳奕成醫師提醒，不少父母會以優酪乳作為孩童補充益生菌的管道，但多數市售優酪乳相較保健食品來說，不僅益生菌菌數較少且含糖量及熱量較高，若想單靠優酪乳來補充到足夠的益生菌菌數，容易使熱量及糖份攝取過量，反而可能造成孩童健康負擔。
挑選兒童益生菌關鍵：特殊包覆、多元菌株、添加木寡糖
陳奕成醫師表示，在為孩子挑選益生菌產品時，應注重三大點。一是益生菌需要有特殊包覆技術，因為益生菌吃下肚後，會經過胃酸、膽鹼等消化酵素的分解，才能到達腸道發揮效果。
如坊間有日本專做小兒保健食品老牌大廠使用專利三層包覆技術，以確保兒童吃進去的益生菌能通過胃酸、膽鹼的考驗，讓足夠的活菌數在腸道存活，進而改善腸道環境。
第二則是要挑選多元菌株，含十株菌株以上的益生菌叢才能改善腸道環境，進而對人體產生健康效益，而且食用的活菌數是否足夠也很重要，根據菌種不同，每天至少需食用一億至百億菌量才足夠；最後一點則是挑選添加「木寡糖」的配方，它能刺激消化系統中益生菌的活化及成長，換句話說，它就是益生菌的食物，木寡糖同時還能維持腸道與糞便的滲透壓，減少便秘的發生。
「父母應正視小兒便秘的問題來源，並採取全面性的預防才是治本關鍵。」陳奕成醫師建議，父母在挑選益生菌產品時最好選擇外包裝採高壓密封的產品，才能有效確保益生菌不接觸到空氣，最大限度地維持益生菌安定性。
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