【便宜】【台北濱江】日本經典抹茶老舖-片岡?利抹茶牛奶（抹茶粉）200g/袋-要去哪裡買?
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創立於萬延元年的京都宇治老舖「辻利」，150多年來一直守護著宇治茶的傳承與發揚。
「抹茶ミルク」抹茶粉融合2種類型的抹茶，有著濃郁的香味與微淡的茶苦香，加以醇厚的牛乳調和味道，濃郁豐厚的口感層次，入口滑順而細膩。適合熱沖、冷泡或作為各式冰品、烘焙、茶點製作的原料皆可。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不只賭場和蛋塔 澳門拚旅遊新路線
因為高雄市長韓國瑜的出訪，讓粵港澳大灣區話題不斷，在大灣區裡，每個城市都有自己的定位，其中，面積只有八分之一個台北市大的澳門，GDP裡面有九成，是來自「旅遊觀光產業」，去年遊客量就超過「三千五百萬人次」，在港珠澳大橋開通之後，到澳門遊玩的人更多了。而現在除了博弈、特色美食之外，更將觀光重心、擴大到「文化歷史」，還有「遊艇自由行」，要展現澳門不只有蛋塔和博弈的一面。遊客：「我是廣東來的，(從哪裡過來玩)，從山西太原。」遊客：「就因為港珠澳大橋嘛，之後我們就過來，先從澳門之後又到香港，之後從香港再回到澳門這樣。」TVBS記者黃荷婷：「港珠澳大橋，縮短了大灣區內的交通距離，像我們從香港到澳門，行車時間大概是45分鐘，和坐船差不多，不過費用省了將近2.5倍，也大大拉抬了旅遊需求。」導覽人員：「大三巴它是聖保羅教堂，它在1602年才開始建，建了38年。」遊客到澳門必來的打卡點，大三巴牌坊，加上媽閣廟鄭家大屋，舊城街道22棟建築物，八塊前地，構成澳門歷史城區，早在2005年，就被列入世界遺產名錄。澳門旅遊局長文綺華：「在推廣澳門當中，非常重要一個環節，就是文化跟我們歷史，因為我們澳門，我們都覺得，博彩當然很多人都知道，但是我們會覺得，其實澳門除了博彩以外呢，有很多讓人家樂而忘返，還有吸引他們，每每過來澳門的。」打造水陸遊，原本只從廣東中山，到澳門的遊艇自由行，航線要擴展到，大灣區其他城市，親民點的玩法，也能搭船到海上，換個角度看港珠澳大橋想方設法，就是要讓澳門旅遊，質大於量。澳門旅遊局長文綺華：「整體的旅客，現在的逗留時間大概是1.1天，如果他們是過夜旅客是送禮推薦團購熱門商品2.2天，當然我們長期地希望，都是希望我的旅客最少要逗留兩天吧。」2018年澳門的入境遊客總數超過3500萬人次，其中陸客占比七成最大，港珠澳大橋開通帶來更多客源，是利多也是衝擊，單看陸客在澳門平均留宿時間只有1.5天，現在又因為距離縮短，走得更快。不再集中少數景點，有了新玩法，還要有含金量，是澳門打造世界旅遊休閒中心要面對的挑戰。
哺乳媽咪注意！塞奶不處理，當心乳腺膿瘍
【華人健康網圖文提供／皇冠出版】「你得了乳腺膿瘍，需要住院！」聽到醫師這麼說時，安妮感到一頭霧水，原本以為只是乳腺炎，為什麼會這麼嚴重呢？這一切都要從一週前開始說起。原本她只是覺得胸部有點脹脹、痛痛的，後來漸漸變成硬塊，雖然她也曾想過是不是乳腺炎，但症狀感覺沒有很明顯，所以就沒有特別去處理。
1.不當擠乳：常見的情況是媽媽把輕微的乳腺阻塞、水泡、囊腫，或是比較明顯的腺體等，誤以為是硬塊一直亂擠，不斷刺激之後，引起局部發炎、蜂窩性組織炎、蓄膿。
2.塞奶太久：奶水淤塞在乳房裡，一直沒有排除或被身體吸收，久了會形成非細菌性感染發炎，一旦病況持續，就有可能形成繼發性細菌感染，例如乳頭有裂縫等情況，病菌（常見為金黃色葡萄球菌）就會侵入造成細菌性感染。
3.乳腺炎併發症。
4.乳腺囊腫的併發症。
5.慢性硬塊的併發症。
沒有經驗的媽媽，通常很難自我判斷是否為膿瘍，常常是硬塊放置時間過久，或者經常性的硬推、硬揉，造成發炎反應，等到乳房後端奶水越來越難移除，親餵時寶寶也不願意含乳，才發現問題已經很嚴重了。
當乳房局部感覺疼痛、皮膚水腫緊繃、發燒、脈搏加快，代表身體已經出現警訊，而若乳房充滿膿水液體，會出現紅腫、乳暈發亮反白、破皮、嬰兒不易含乳、擠乳困難等問題。
建議媽媽們，若乳房硬塊出現超過四十八小時以上，寶寶不願意親餵且無法自我排除，可尋求專業人員的協助及評估，才能避免膿瘍產生。
請注意！乳腺膿瘍需至乳房外科就診。乳腺膿瘍是乳腺炎的進階版，因為已經蓄膿了，所以要使用更高劑量的抗生素來治療。一旦吃藥效果不佳時，醫師還會在乳房上面打洞或放引流管，讓膿液跑出來，類似清創的概念，把髒東西清掉了，乳房恢復正常，才能繼續順利哺乳。
本文出自皇冠出版《無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！》一書
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